E4-loppet i Hudiksvall

I går strax efter åtta på morgonen kom vi fram till den nya E4-sträckningen utanför Hudiksvall. Det var fuktigt och disigt i luften och varmare än väntat. Vi började med att ta på oss skidorna och rulla ner till nummerlappsutdelningen och hämta ut nummerlapp och chip. Jag fick nummer 13 som startnummer. Men tur kunde nog knappast hjälpt mig i det här loppet ändå. Det är helt andra saker jag behöver. =) 

Rullskidåkare på väg??
(Notera märket på husbilen)

Efter lite slappande värmde vi upp och kände på underlaget. Det var verkligen en bra bana för tävlingsdebut på skate. Ingen trafik. Bred väg. Nylagd asfalt. Mmm. 

Strax efter vi kommit i ordning dök även våra klubbkompisar Håkan och Rickard upp i sällskap med Mårten från Simlångsdalen. Jag blev förvånad när ytterligare ett bekant ansikte dök upp i en bil. Eva Hjort-Wirtén var uppe för att springa halvmaran som gick på eftermiddagen och passade på att heja lite på oss också. Kul! Det var lite dåligt med support från Skåne annars av någon anledning…;-)

När starten gick försökte jag mest hålla mig ur vägen i kaoset och inte sabotera för någon. Första hundra meterna stakade alla och jag stakade ytterligare en bra bit innan jag ens försökte skata. Jag lyckades inte hittade någon klunga jag orkade hänga med utan låg själv större delen av loppet. Det blåste rätt friskt så det var ju inte så lysande. Dessutom kände jag direkt i början att jag dragit åt vänsterpjäxan för hårt så jag fick ont i foten. Klantigt! Dax för nya, bättre pjäxor. Funderar på att slå till och köpa Alpinas rullskidspjäxa men vill gärna ha tips på andra bra skatepjäxor också om någon har några!

När jag låg och körde ensam försökte jag slappna av och åka effektivt men det är lättare sagt än gjort när man heter "Bambi" i mellannamn…Benskaten gick dock betydligt bättre på tillbakavägen när det var medvind och ett par bra utförslöpor. 

Väl i mål sprang jag upp till bilen och lämnade mina grejer och hämtade Gustafs Iphone så jag kunde filma och fota målgångarna för herrarna som ju åkte dubbelt så långt. Sjukt skönt att jag slapp det. =)

Anders Svanebo går i mål med stil
(lägger upp hela filmen i morgon..)

UPPDATERAT 29/8

FILMEN FRÅN MÅLGÅNGEN:

Träffade på Sofie Svensson från IK Vista på vägen och gratulerade henne till ett bra lopp och en tredjeplats i Damer 17-20.

Damklassen och SM-guldet vanns av Hanna Seppas, men snabbast tid av tjejerna hade en juniortjej, Marika Sundin. Verkligen imponerande! Hon hade tydligen brutit en stav och körde en stor del av loppet med bara en stav och lyckades ändå så bra…

Motståndet i H21 var verkligen tufft. Jörgen Brink, Samuel Norlén, Tobias Westman,  Joakim Engström och Daniel Rickardsson deltog tex. Vann gjorde Anders Svanebo. 

Bäst placerade Björnstorpare blev Håkan som tog SM-brons i H35. Han är grym på benskate så det var en perfekt bana för honom. Superkul att det gick så bra! =)

SM-medaljören

Snabbaste Björnstorpare var Gustaf. Han var inte helt nöjd trots att tekniken kändes  bra överlag och konstaterade efter loppet att han måste bli starkare i benen.

Gustaf, Håkan och Mårten efter målgång

Rickard hade lite problem med ryggen under loppet och fick ligga och köra en del ensam innan han hittade en ny klunga att hänga med, och köra ifrån…=)

Somliga (Rickard) kör tills de stupar...

Efter loppet åt vi lunch tillsammans på en trevligt kaffebar i stan. Det var jätteskönt väder så vi satt ute och åt. Och pratade. Och fikande. Och pratade. =) Det blev mycket prat om höstens träningsupplägg. 

Senare på kvällen var det prisutdelning och efter det "bankett" på restaurang Radjos. God mat och mycket ski- t/d- snack. Aldrig fel. =) När resten av gänget gick vidare ut lämnade vi dem och åkte tillbaka mot Vikmanshyttan igen. Vi hade lämnat Gösta där och hade bestämt oss för att inte sova över i Hudiksvall utan åka tillbaka dit och några timmar närmare Skåne inför morgondagens hemresa. 

Här valde vi att lämna...
(Mackan och Samuel Norlén IK Stern har funnit sig tillrätta)

Sammanfattningsvis var det en rolig resa och loppet var en nyttig erfarenhet för mig trots allt! Jag kunde inte förväntat mig mycket mer av det med tanke på hur lite skate jag åkt och att jag inte tränat någonting på tävlingshjul. Det har absolut inte avskräckt mig utan gjort mig ännu mer peppad att lära mig åka! =) 

Är sjukt träningssugen nu efter mina dåliga träningsveckor och en hel dag i bilen idag.

NU KÖR VI!

som Rickard brukar säga…=)

Fat camp

Svampmackor
Nybakt bröd varje dag
Kaffe med vetebröd
Potatisplättar med bacon och lingonsylt
Tjälknöl med potatisgratäng
Fisk med sås och potatismos
Köttfärsbiffar med gräddsås
Rabarberpaj med vaniljsås
Glass
Givetsvis rikligt med smör och grädde i allt som går att ha smör och grädde i

Det här är ett urval av vad vi har stoppat i oss under dagarna hos Gustafs farmor.
Jag har en känsla av att det riskerar att bli tungt i morgon. Tur att vi åker hem till Lund snart igen. =)

Idag har vi kört ett väldigt lugnt pass med fokus på teknik. Vi filmade varandra lite och jag blev deprimerad över att se hur sjukt fult jag åker...Men också peppad att komma tillrätta med saker och ting! Vädret var riktigt fint och vi åkte en liten runda i ett mysigt gammalt industriområde. Men jag undrar fortfarande vad jag egentligen har gett mig in på. Väderprognosen ser i alla fall bra ut. Hade det varit blött och halt också hade det känts ännu värre...

Fint väder och omgivning men ack så ful skateåkning
(så jag valde en bild där jag är långt bort...;-))

Nu är i alla fall allt som går att förbereda inför i morgon förberett. Ägg är kokta. Kaffekokaren laddad. Nybakt bröd ligger såklart och väntar. Rullskidor, stavar och pjäxor är utpackade i bilen. Nya stavspetsar på. 

Vi har enligt eniro tre timmars resa framför oss. Vi hoppas att det går betydligt fortare men måste ändå ha marginal så vi satsar på att rulla iväg 5.30. Starten går 10.00.

Nu ska det bara sovas lite också.

Gonatt!

Den ofrivilliga vilan 2 - extended edition

Jag har verkligen haft en katastrofdålig träningsperiod de senaste tre veckorna. Förkylning, en trolig matförgiftning, flytt med allt vad det innebär och flera födelsedagskalas har totalt sabbat mitt träningsupplägg.

Förra veckan var Gustafs första semestervecka och den tillbringade vi i gamla lägenheten, i nya lägenheten och i bilen på vägen mellan de två. Det blev ett par riktigt sena kvällar (nätter) men i fredags kväll var flyttstädningen äntligen klar efter frenetiskt städande och framgnuggande av säkert tjugo års samlad ingrodd smuts varav avlagringarna från oss bara härstammar från de senaste sex åren. 

En höjdarvecka med andra ord...=(

Väldigt skönt att det är klart.

I måndags hade vi inte riktigt fattat hur mycket vi hade att göra och jag var med på klubbpasset medan Gustaf var på tränarmöte. Jag var fortfarande trött efter lördagens tolv timmar på motorbanan men samtidigt sugen på att få komma ut på en lugn runda och bara röra på mig lite. När jag strax innan sex konstaterade att jag var ensam rullskidåkare på Skrylles parkering trodde jag att jag skulle få köra mitt första klubbpass ensam. Men strax därefter kom en av de nyare killarna i klubben och vi rullade iväg med en 2,5-mils runda som mål. Jag på skate och han på klassiskt. Det blev en effektiv runda i prattempo där vi skippade långa Björnstorps-pauser och körde på med bara ett par korta vätskepauser. Vädret var kanonfint och vi körde en fin runda. Ett riktigt skönt pass!

I onsdags var det dax för klubbpass nummer två. Stakintervaller stod på schemat men både jag och Gustaf körde skate. I helgen väntar SM i skate uppe i Hudiksvall, E4-loppet, och vi behöver all skateträning vi kan få tills dess. 

Jag har lite ångest över att jag anmält mig till SM trots att jag bara åkt skate några månader och fortfarande är som bambi på hal is. SM blir min första tävling. Att jag anmälde mig berodde enbart på att Gustaf ändå ska upp och köra. Att stå där och bara titta på kändes inte lockande. Och tävling är bästa träning heter det ju. 

Enl. startlistan är vi bara tre anmälda i D21 hittills. Men motståndet är minst sagt massivt. =) Nina Lintzén, 4:a i årets Vasalopp, och Karin Vemhäll, 10:onde plats i samma lopp är mina motståndare. Shit. Men jag ska försöka att acceptera att jag kommer att komma tvärsist av alla deltagare i hela tävlingen och se det som den nyttiga erfarenheten det förhoppningsvis kommer att bli trots allt och som en möjlighet att faktiskt överhuvudtaget FÅ vara med och tävla i en tävling av den här kalibern med det motståndet. Men till nästa gång hoppas jag på att ha kommit betydligt längre i min utveckling...=)

I lördags hann vi bara med ett kort skatepass efter det att present inhandlats och vi skulle bege oss hem till mina föräldrar och mammas födelsedagsfirande kombinerat med firandet av mammas och pappas 30-åriga förlovningsdag. (!) Gifta är de fortfarande inte...=)

I går var vi fruktansvärt trötta. Många sena nätter hade satt sina spår. Väl var tillbaka i lägenheten i Lund igen igår kväll var vi inte sugna på att göra någonting, men det var bara att bita ihop och ge sig ut i skymningen. Skate såklart. Eftersom det började bli mörkt och bara Gustaf hade pannlampa körde vi ett lugnt pass på Hardebergabanan och pratade och testade lite olika teknikgrejjer. Det är intressant hur en tanke kan förändra saker och ting. Istället för att tänka att jag ska komma över med tyngden på ena benet tänkte jag istället på att motsatt ben ska trycka ifrån kraftfullt ut i sidled och då kom tyngdöverföringen automatiskt och jag följde med bättre med kroppen. Tidigare har kraften inte riktigt räckt till för att jag ska komma över ordentligt tror jag. Låter kanske banalt men det gjorde stor skillnad där och då...=)

Ganska precis efter vändpunkten där vi åkte hemåt igen började det regna och i mörkret vågade vi inte skata hem på den blöta cykelbanan som var full med grenar, löv, sniglar och stenar. Så det blev tyvärr stakning hela vägen hemåt. Men det var riktigt skönt att vi kom ut trots trötthet och mörker.

Nu väntar äntligen en veckas semester! Vi börjar köra norrut i morgon med Hudikvall som mål. Ett stopp i Vikmanshyttan i Dalarna är inplanerat men annars tar vi det som det kommer. Jag ser fram emot en riktigt skön vecka och håller tummarna att det blir fint väder!

Nattlig rullskidtur