Det här ett kort sammandrag av vad jag gjorde i går: Målade väggen i vardagsrummet två gånger (första gången natten mellan fredag och lörd...

Svampmackor Nybakt bröd varje dag Kaffe med vetebröd Potatisplättar med bacon och lingonsylt Tjälknöl med potatisgratäng Fisk med sås o...

Efter förra veckans funderingar kring träning och vila kom den såklart som ett brev på posten:  "Den ofrivilliga vilan".  I månda...

I fredags körde jag styrkepass numero dos på Gerdahallen. När jag kom dit strax innan elva på förmiddagen möttes jag av en skylt som meddela...

Yihaa! Idag passerade min blogg 1000 sidvisningar, varav de flesta är från senaste månaden. Kul att det verkar finnas folk som orkar läsa va...

Fick verkligen anstränga mig för att inte ge mig ut och träna i måndags, men jag hade lite känningar i höger handled och tyckte att jag bord...

Måndagar är det distanspass med klubben och så även igår. Det var fantastiskt fint väder och vi körde en runda på 3,6 mil i lugnt tempo. Det...

Efter en bra träningsvecka väntade ett minst lika bra midsommarfirande. Har märkt att jag har svårt att se fester som något enbart positivt ...

Det var ett tag sen jag skrev sist, men det betyder INTE att jag har slappat och inte tränat utan snarare tvärt om. Lyckades bryta ihop och ...

Ja, jag undrar om inte det här passet kvalar in som ett av mina värsta löppass någonsin! (Lidingöloppet under klassikern 2009 är iofs svårsl...

Jag har haft en riktigt härlig träningsvecka så här långt! Det är sommar i Skåne nu! Det rullar finfint och stavfästet är kanon...=) Igår va...

Helgens tävling blev en besvikelse resultatmässigt men jag är många nyttiga lärdomar rikare och det var riktigt kul att se alla sjukt duktig...

Idag var Gustaf kung över Söderåsen medan jag trodde att jag skulle dö av andnöd och en brännande luftstrupe. Vi har varit i Ljungbyhed på 3...

Ja, visst hade Håkan med skidorna i onsdags! Eftersom det var mestadels stakning på klubbpasset kunde jag dock inte riktigt utvärdera dem. T...

Efter en kass träningshelg med besök hos familjen, födelsedagskalas och allmänt slappande började veckan med ett ovanligt kort distanspass ...

I slutet av förra säsongen var jag och Gustaf med på några banlöpningspass och i år har vi gått in för att vara med på klubbens torsdagspass...

Ja, så var det äntligen dags. Dagen är kommen. Jag har tänkt på det länge men inte kommit loss, men nu jäklar ska bloggen igång! Den ska få ...