Köpa rullskidor?

Efter en hektiskt helg med lite träning och mycket annat har jag tusen saker jag vill skriva om här. Men jag satsar på att vara lite pedagogiskt strukturerad och börja i en ände och beta av allt jag vill ha sagt lite mer systematiskt för en gångs skull....;-)

Jag har fått flera frågor kring rullskidutrustning och tänkte därför börja med att försöka svara på några av dem i det här inlägget. (Jag håller mig till utrustning för klassisk åkning till att börja med...) Jag är inte på något sätt någon rullskidspecialist så ni får ta det jag skriver med en nypa salt och gärna fråga om det är något som är oklart!

Ni som ska shoppa skidutrustning de närmsta veckorna får inte missa det här erbjudandet bland allt mitt ordbajsande: Gå direkt till erbjudandet!

Jag tänkte börja berätta om själva skidorna; de härliga skidorna med hjul! De fantastiska lättrullade, obromsbara kreationerna som man kan flyga fram mil efter mil på på härliga sommarvarma asfaltvägar.
Jodåsåatt...;-)


Klassiska rullskidor
Först och främst kan jag börja med att göra klart att jag INTE är sponsrad med något specifikt rullskidmärke. Jag har fått frågor kring vad jag kör på för utrustning och vad jag rekommenderar. Utan att sväva ut för mycket kan jag berätta att mina första skidor var ett par begagnade Elpex Wasa. Ljusblå. Jag ärvde dem av Gustaf som i sin tur köpt dem av en tant i Lund som kört över en elkabel (som hon trodde var en skugga) på rullskidorna och gett upp rullskidkarriären efter det. Gustaf köpte i samma veva ett par Elpex Team. Orangea. Som jag snabbt blev avundsjuk på för att de hade en skön svikt och mer skidlik känsla. Och gick de inte lite snabbare än mina Wasa ändå? Eftersom Gustaf är en sån prylnörd ville han snart byta upp sig och jag fick ta över Elpex-par nummer två också.

Nu kör jag på mina tredje par Elpex (Team 610). Ett ganska bra betyg skulle jag tro. Skulle jag vara tvungen att köpa några andra skidor skulle jag nog välja ett par Swenor Carbonfibre. (Finns även en modell som heter Swenor Fibreglass som är för tyngre åkare...) Gustaf har ett par som jag testat och jag tycker de är likvärdiga i åkkänslan. Jag kör på Elpex för att de funkat bra historiskt helt enkelt! ;-) De har ett rykte om sig att vara av bra kvalitet och det är den känslan jag har också.

Gamla och nya skidor:
Extremt slitna hjul och sprillans nya.

Elpex Team 610

Swenor Carbonfibre

Exempel på andra skidor på marknaden är Everest och OneWay. Vad jag hört har de tröga hjul monterade som standard och är kanske inte de perfekta skidorna om man är nybörjare och vill kunna köra tillsammans med andra.


Hjul
Ja, det är inte bara stommar som det finns en massa olika modeller av utan även hjul.
"2:or" är "normala" träningshjul (i alla fall på Swenor och Elpex) medan "4:or" är riktigt tröga hjul.

Jag har kvar mina orangea gamla Elpex och har monterat 3:or på dem för att tvingas köra mer med frånskjut och diagonalåkning och för att bli starkare på att staka. På mina nya skidor har jag 2:or och dem använder jag oftast på långpass med klubben och dagar när jag av olika anledningar vill köra lite lättare...=)

"3:or"

Gamla skidor och nya hjul

För nybörjare skulle jag verkligen rekommendera att man börjar på 2:or.

Om (när) man blir lite mer avancerad och vill börja tävla kör man på ännu mer lättrullade hjul. PU-hjul. (Jag har en specifik tävlingsskida: Eagle XT med PU-hjul som jag i stort sett bara har till tävling.)


Bindningar
Det finns två olika system på bindningar. Salomon och Rottefella. (Salomonbindningen säljs även under Atomics namn.) Rekommendationen brukar vara att välja en pjäxa som du gillar och köra på det bindningssystemet som passar ihop med pjäxan. (Tex. passar Salomon och Atomic till Salomonbindning medan Alpina och Fischer passar till Rottefella.)

Salomons bindning till vänster och Rottefellas till höger

Pjäxor

Se ovan.
Det går att använda samma pjäxor vinter som sommar. Dock sliter rullskidåkningen lite mer på pjäxorna. Det finns även speciella rullskidpjäxor (från Alpina) som inte blir så varma.

Rullskidpjäxa

Stavar
Stavar, och särskilt rullskidstavar, ska gärna vara styva och lätta. En stor stakstark karl har dock mer att vinna på riktigt styva stavar än en liten klen tjej. (Säger jag som kört hela vintersäsongen på en de styvaste stavarna på marknaden. ;-)) Att de är lätta och har en skön pendelrörelse är dock aldrig fel! Men se upp: Prova aldrig en dyrare stav än du är beredd att köpa;  risken är stor att du "åker dit". ;-) 

Mina första rullskidstavar var ett par "Swix Inline CT1" och de kan jag verkligen rekommendera både till nybörjare och mer rutinerade åkare. De är hållbara och bra för sitt pris.

Swix CT1 Karbon eller Inline eller vad de nu heter...

Vill man ha ännu lättare och styvare stavar finns det mycket att välja på. Jag gillar verkligen OneWays stavar och blev väldigt glad när vi blev sponsrade med deras värstingstav; One Way Diamond Storm Premio. (Som jag dock inte sett röken av efter Vasaloppet....=( ) Jag körde redan innan sponsringen med One Ways Diamond Storm 10 Max och tycker det är en väldigt skön stav den också.

En viktig sak att tänka på med stavar är att man måste vara beredd på att de kan gå sönder. Det händer att man trillar olyckligt eller lyckas klanta sig så att man knäcker en stav. De kan även hända att några illvilliga pensionärer på Vasaloppet snor åt sig dem i utbyte mot en annan sämre stav (förvisso med truga)...;-) (Vissa (läs Fia) råkar ut för alla de här grejjerna lite oftare än andra...)

Man kan ha samma stavar på snö som på rullskidor. Dock har man "rullholkar" eller "stavspetsar" på rullskidstavar och vanliga snötrugor på vinterstavarna.

Stavlängden då? 
Kroppslängden minus 30 cm är en metod som används för att räkna ut lämplig längd. 0,85 x kroppslängden en annan. Jag kör på den sistnämda vilket ger en drygt 4 cm längre stav för min del. Det går att köpa en lite längre stav och själv värma av handtagen, kapa staven och sätta på handtagen igen. Tvärtom är dock svårare...Mitt tips är att satsa på något mitt emellan ovanstående formler så blir det säkert bra! ;-)


Rullholkar
Första året som jag körde rullskidor slipade jag typ aldrig stavspetsarna och när vi började åka med klubben tyckte vi de andra var rätt nördiga när de stod och slipade sina stavar innan varje pass. Nu är vi själv där och slipar stavarna innan varje pass med hjälp av en skruvdragare med diamanttrissa. Vi klarade oss dock länge på ett billigt diamantbryne från Clas Ohlsson.

Rullholk

Vassa stavspetsar gör åkningen lättare och roligare. Det finns inte mycket som är mer frustrerande än när stavarna "släpper" i varje stavtag. Den kalla delen av året är det lite svårare att åka, även med välslipade stavar, men ju varmare det blir desto bättre blir stavfästet. Även kvaliteten på vägen spelar roll. En nylagd asfaltväg är himmelriket! ;-)

Stavspetsar behöver dock bytas ut helt ibland. Ibland går metallspetsarna av och om inte annat så slits de ju ut tillslut. Här gäller det bara att ha rätt diameter på rullholken så att den passar stavröret. Det finns ett antal olika dimensioner av olika fabrikat. Sen värmer man av trugorna som är på med hjälp av kokande vatten eller en varmluftspistol. De nya rullholkarna monteras på med hjälp av limpistol (om det inte är helt rätt storlek för då sitter de som en smäck utan lim och är lättare att få av vid byte.)


Stavremmar
Oavsett vilka stavremmar du åker med kan du nog räkna med att få lite blåsor i händerna i början av rullskidkarriären. Jag har kört med några olika Swixremmar och One Ways remmar och vilka remmar man gillar verkar helt och hållet vara en smaksak. Så lättast är väl helt enkelt att börja med de som sitter på staven du köper och gå vidare och prova andra alternativ om de av olika anledningar inte funkar för just dig. (Tänk också på att remmarna finns i olika storlekar. Mina första stavar hade remmar i storlek L och det var ju inte vad jag behövde direkt...Vilken storlek jag har på remmarna varierar dock med vilka handskar jag har. Så de där stora remmar kan jag ha när jag har mina tjockare tumvantar när det är riktigt svinigt kallt på vintern.)

Min och Gustafs lilla stavremssamling...

Handskar
Jag har alltid handskar när jag kör rullskidor. Den här tiden på året kör jag med lite varmare, vindtäta handskar medan jag har tunna rullskidhandskar på sommaren.

Min vindtäta vinterhandske som blivit
degraderad till rullskidhandske för den
 kallare tiden på året.

One Ways rullskidhandske
- hålen på insidan gör den skön på sommaren!

Glasögon
På tävlingar är det obligatoriskt med glasögon och kör man i grupp är det aldrig fel att ha glasögon. Glasögon skyddar mot sprättande smågrus och stavspetsar.

Hjälm
Glöm för allt i världen inte hjälm! Det är tokigt och sjukt dumt att åka rullskidor utan hjälm. Man trillar ibland så är det bara. Jag har samma hjälm som jag hade när jag cyklade landsvägscykel och det funkar fint. Idag finns det även specialutvecklade rullskidhjälmar som går ner lite mer i nacken för att skydda vid fall baklänges.


15% rabatt till 15 april!
Jag har sparat det bästa till sist:

Håkan och Lotta på Huselius Skidsport/Rullskidspecialisten ger er bloggläsare 15% rabatt på rullskidutrustning fram till den 15 april 2012. Rabatten gäller på ordinarie priser på allt i webb-butiken. Allt ni behöver göra för att få rabatten är att uppge koden "Fiajobs" i kassan.

Det ni! Nu finns det inga ursäkter längre! ;-)
Rullskidor till folket! =)

Summering av en bra träningsvecka!

Jag har haft en bra träningsvecka. Allt jag har tränat den här veckan har varit kul och jag har känt mig stark! Framförallt känns det som att jag har gjort en del framsteg med tekniken vilket jag inte känt på länge. Håkan gav mig ett par riktigt bra tips i måndags som jag försöker tänka på nu. Och så har jag äntligen fått på treor även fram på mina gamla skidor (tack Gustaf!) och det känns väldigt bra.

Nya hjul från Rullskidspecialisten

Första rullskidpasset den här veckan var ett backintervallpass. Korta intervaller, varannan stakning och varannan stakning med frånskjut. Då körde jag med treor bak för första gången på ett backintervallpass. Det var väldigt tungt i början! Första sträckan med frånskjut stannade jag halvägs upp och var helt förskräckt över hur tungt det kändes. Det kändes som att allt inte kunde vara som det skulle om det var så jobbigt. Sen påminde jag mig själv om att jag körde på treor och att det ska vara tungt då. Gick bättre och bättre efter det. Man känner i rygg och mage att man får jobba mer. Jag upplever att det är mycket lättare att få till tekniken när det går tyngre! Man blir liksom tvungen att göra rätt om man ska komma någonstans...=)

I tisdags hade jag tänkt vara med på stavlöpningen på St Hans men hann inte hem från jobbet i tid för att hinna äta innan. Stack hem och åt och straffade mig själv med ett Actic-besök och mitt första gympass utan styrketräning. Jag körde ett långpass på crosstrainer, cykel och löpband. Det var längesen jag var så svettig!

Det känns bra att komma igång med lite inomhuspass inför hösten. Det ska minsann inte finnas några ursäkter att inte träna i höst och vinter.

Inomhuspassen ska jag tillåta mig att köra utan att fundera så mycket över vad jag gör. Den här gången tittade jag omväxlande på alla fyra TV-apparaterna som visade Family Guy, en dokumentär om en man som jobbade på bageri, Vem vet mest och 2 1/2 men.

(Jag läste någon gång för längesen om två olika begrepp som beskrev hur man tänker under träning. "Assa" och "dissa". Det gick ut på att många motionärer "dissar" under träning, dvs försöker tänka på andra saker och inte känna efter så mycket medan elitidrottsmän oftast "assar" dvs. tänker och känner efter hur det känns på olika ställen i kroppen under träningen. Det är vad jag kommer ihåg att jag läste iaf. När jag googlade på begreppen nu hittade jag bara en massa annat.)

Onsdagens klubbpass på rullskidor blev mitt första med 3:or både fram och bak.
Det var väldigt dålig uppslutning med bara Rickard, Håkan och jag i grupp 3. Vi körde riktigt långa backintervaller. Det roliga var att jag såg fram emot det här passet. Inte för att jag är bra på det eller för att det på något sätt är ett skönt pass, utan för att jag vet att det här är en del av vad jag behöver träna för att bli bättre. Verkligen ett framsteg mentalt att kunna känna så! =)

Igår körde jag och Gustaf styrketräning. Nu börjar alla maskiner kännas bekanta och jag hade ätit bra innan och kände mig stark. Och framförallt är det väldigt kul att gå till gymmet som omväxling till all rullskidträning...=) Inte för att det inte är kul att åka rullskidor, men omväxling förnöjer som bekant.

Jag har så mycket roliga saker att se fram emot i höst och känner mig väldigt träningspeppad. Nästa helg är det som sagt träningsläger i Torsby och helgen efter har jag anmält mig till Höstrullen i Ulricehamn. Veckan efter det är det klubbens egen tävling: BIF-rullen. Be there or be square!

Och så är det några andra väldigt spännande saker på gång...Kommer snart att berätta mer om det...=)

Gustafs pappa var precis här och lämnade våra "riktiga" skidor som varit på sommarförvaring hemma hos dem. Åh, vad glad jag blev över att se dem...=)

Gösta blev inte riktigt lika
glad över att se mina skidor...

Men nu är det fredagsmys och i morgon bitti väntar långpass med klubben! =)
Trevlig helg på er!

Sweden 12h Roller

Det var en lång dag igår. Vi gick upp strax innan 5.00 och packade ihop oss för avfärd mot Falkenbergs motorbana där vi skulle tillbringa hela dagen. "Tolvtimmars" är en årligt återkommande tävling för rullskid- och inlinesåkare som går ut på att man under 12 timmar kör så många varv man orkar och hinner på en motorbana. Antingen i lag om max sex personer eller individuellt (!). I år var vädret betydligt bättre än förra året då vi kämpade i hagelskurar och ösregn. I år var det lagom varmt, sol och uppehåll under hela loppet. Det blåste en hel del, men man kan inte få allt!

Sköna pauser i solen

Ronny, Bengt-Åke och Håkan H.

Rullskidspecialisten hade dragit ihop ett mixlag och snott med sig Björnstorps bästa åkare, Gustaf Pettersson och Rickard Bergengren kompletterat med Håkan Gunnarsson - Härlövs IF, Joakim Jarnelid - Magra IS och Mårten Svensson från Simlångsdalens IF.

Team Rullskidspecialisten

Finfin asfalt!

Finfina rullskidåkare!

Björnstorps IF ställde upp med ett "b-lag" bestående av Lasse, Ronny, Bengt-Åke, Thomas och mig själv. Vi var alltså bara 5 personer men vi kämpade på flitigt och jag tycker vi gjorde ett bra jobb trots att vi kom näst sist....=) Alla gjorde vad de kunde och vad mer kan man begära? Cred till Thomas som kom direkt från semestern på Cypern till tävlingen med få timmars sömn och ändå med glada miner genomförde hela tävlingen!

Vår taktik var att köra ett varv var och alltså växla ofta. Det fungerade bra! Så bra att vi struntade i att köra extravarv över lunchen och hämtade ut lunchlådorna och bara åt lite i taget mellan våra varv. Ingen var sugen på att ligga och köra flera varv i rad. Ett varv var lagom för att kunna trycka på ordentligt.

Bengt-Åke och Sven som kom förbi
en sväng och tittade på

Dagens missar: 

• Att jag knäckte min ena finfina OneWay Diamond Storm-stav strax innan en växling genom att sätta den i skidan.

• Att jag och Ronny i samarbete strax därpå knäckte spetsen på mina ersättningsstavar i en klumpig växling. Team Björnstorp var dock snabba att få av spetsen på mina knäckta stavar och få på den på mina ersättningsstavar så den var redo för nästa varv.

• Att jag åt en stor tjock korv med bröd strax innan det var min tur att köra (Det tog längre tid att få den än väntat och vem vill äta en kall korv? Bara att mata på i kakhålet...;-) Tungt. )

Dagens utmaning:
Finn ett fel!

Dagens överraskning:

• Att stakningen kändes mycket bättre efter stavbytet trots att jag åkte med, enl. alla regler, för långa stavar. (147 cm till mina 168 cm.)

Humöret och motivationen går verkligen i vågor under en sådan här tävling. Jag hade en rejäl svacka ett tag. När jag bröt staven kändes det som att det var dax att kasta in handduken men sen fick jag en kick av att köra med nya, längre stavar och det kändes mycket bättre igen. På slutet låg vi i fas med ett lag som låg ett par varv fram och det var kul att ha någon att jaga/bli jagad av! Det var lite dåligt med det annars och det är verkligen svårt att motivera sig att ge allt när man är ensam ute på banan.

Ronny vilar mellan varven

Team Rullskidspecialisten låg och kämpade för att komma ifatt ett lag från Skidforum.se bestående av bl.a Magnus Aasa men de slutade tillslut på en tredjeplats. Laget som vann var ett riktigt elitlag med ett gäng väldigt duktiga skidåkare. Kul att se dem åka!

Team Arkmek med bl.a. Markus Jönsson och Anton Lindblad

Så här glada blev Gustaf och Håkan
över Shrek-handdukarna som de vann... ;-)

Våra två lag minus Joakim Jarnelid som
hade bråttom till duschen.

Mitt lopp i siffror:
Mental träning: 12 h

Effektiv åktid: ca 2,5 h

Distans: 66,6 km 

Maxfart: 33,8 km/h

Antal varv: 32

(Kompletterar med varvtider och medelhastigheter när de kommit upp.)

Så här glada var vi när det äntligen var över!

Nu även film från starten!

Ett halvt Vasalopp, hemgjord paj och soffmys

Dagens blogginlägg skriver jag mest för att det är ungefär det enda jag orkar göra just nu; sitta i soffan med datorn i knäet och skriva. Jag är så himla slö efter dagens långpass! Vi hade planerat in ett pass med Håkan "Rullskidspecialisten" Huselius idag i hans hemtrakter. Så dagens runda utgick från Mannarp utanför Hörby och gick på ganska kuperade, slingrande skogsvägar. En riktigt trevlig tur! Vädret kunde varit bättre, men också mycket sämre. Det blåste lite men vi hade uppehåll i stort sett hela turen. Under en kort stund tittade faktiskt solen fram.

Jag och Håkan under en drickapaus.
(OBS! Bilden är manipulerad.)

Rundan landade på 4,5 mil och vi var ute nästan 3 timmar. Gustaf körde på 3:or och stakade bara pga ond rygg och hälsena. Skröplig? Jajamen. Fast han stakade verkligen på bra.

Jag var jättetrött igår när vi körde intervaller. Styrkepasset i torsdags satte sina spår och jag hade ont i musklerna och svårt att få upp pulsen. Idag kändes det mycket bättre men jag blev trött på slutet och det hade varit tufft att åka längre än vi gjorde. Ett halvt Vasalopp fick helt enkelt räcka. Man blir helt förbluffad på ett sånt här pass när man inser hur långt Vasaloppet är. Som Håkan konstaterade så är det bäst att helt enkelt inte tänka på det.

Hemma hos Håkan och Lotta bjöds det på välbehövlig mat och fika efter passet. Det slank ner en hel del hemgjord paj som Lotta hade gjort med bär från trädgården. Jättegott! Fast Håkan var väldigt (förvånadsvärt) duktig och åt bara en liten bit. (Vill gärna veta från Lotta om han verkligen kunde hålla sig borta från resterna när vi hade åkt...=)) Han kommer bli farlig den där Håkan nu när han i stort sett slutat äta kakor...

Nu väntar en riktigt slapp kväll. Orkar vi ska vi börja gå igenom lite prylar som ska packas inför flytten nästa helg. (Vi har bott i en studentlägenhet ett tag på övertid men nu har vi äntligen fått tag på en lägenhet i andrahand inne i Lund. Ser verkligen fram emot att få flytta in!)

I morgon väntar distanspass med klubben. Det får nog bli skate för min del om det inte är riktigt regnigt. Har dock en liten aning om att det kan bli jobbigt oavsett vad jag åker.
Men det är ju över 24 timmar tills dess....=) Mycket kan hända.

Nu ska jag fortsätta slappa med Gösta på soffan....

Tillbaka till vardagen

Fick verkligen anstränga mig för att inte ge mig ut och träna i måndags, men jag hade lite känningar i höger handled och tyckte att jag borde behöva en vilodag efter helgens rullskidläger. Tisdag morgon körde jag ett lugnt löppass innan frukost. Ett av mina favoritpass! Det hade regnat på natten, men på morgonen sken solen. Perfekt väder att springa i alltså. Försökte springa i "prattempo" även om jag inte hade någon att prata med...;-) (Det är nog det jag behöver för att få till mina låånga, luunga pass! En snackig löparkompis! =))

Tillbaka hemma gjorde jag en av mina favoritsmoothies med vaniljyoghurt, frusna hallon och mango.
Mmm...

På kvällen körde jag ett lika lugnt skatepass. Ville mest komma ut och få lite mer tid på skidorna. Kände av höger axel lite i början men det blev bättre sen. Det går framåt hela tiden nu; känner mig mer stabil och har lättare för att slappna av. Och framförallt blir jag så lycklig av att köra skate! =) Det är en helt fantastisk sport som fler borde prova!

Igår kväll var det intervallträning med klubben. Var inte alls sugen på att träna när vi kom fram till Skryllegården. Kände inget sug efter att ta ut mig utan var bara allmänt trött. Men det var bara att härda ut. Och det var ju trots allt min favoritbacke vi skulle till. (Den är kort och lagom brant..=)) Körde stakning, stakning med frånskjut och diagonal. Två av varje. Stakningen gick hyfsat, allt annat riktigt kasst. Har tappat frånskjutstekniken totalt och diagonalåkning har jag ju aldrig varit bra på. Fick några bra tips av Gustaf på vägen tillbaka sen. Ska gå in för att bli bättre på frånskjut framöver.

I söndags när vi åkte med Håkan a.k.a. "Rullskidspecialisten" hem från lägret kunde jag inte motstå frestelsen att köpa med mig ett par nya bakhjul. Så nu ligger mina första 3:or och väntar på att bli monterade! Ska sätta dem på mina gamla Elpex som i stort sett inte har några bakhjul i dagsläget. =) Tror det kommer hjälpa mig att få rätt på tekniken på frånskjutet och förbättra stakningen. Går det tyngre kan man ju inte "fuska" med tekniken på samma sätt. Ser fram emot att börja träna med 3:or framöver.

Men idag blir det vila!
Vi ska ha lite afterwork på kontoret och det passar väldigt bra med en hel dags vila nu.
Har ju trots allt tränat mer än någonsin den senaste månaden och vill hålla mig frisk och skadefri.

Nya skidor och mjölksyra

Ja, visst hade Håkan med skidorna i onsdags!

Eftersom det var mestadels stakning på klubbpasset kunde jag dock inte riktigt utvärdera dem. Testet kom istället igår när jag och Gustaf körde ett backintervallpass som träning inför King of the Hill som går av stapeln nästa helg. Vi körde stakning med frånskjut och en del diagonalåkning och skidorna kändes underbara! SÅ följsamma och lättåkta och jag är SÅ nöjd med mitt val. =)

Efter 6x750m intervaller uppför första backen körde vi "ryssen" uppför nästa. ("Ryssen" innebär att man kör med fixerade armbågar och kör typ diagonalåkning med armarna men inte använder benen...Eller hur man nu ska förklara det...=)) Jag brukar tydligen fuska rätt rejält på den övningen för nu när Gustaf visade hur de egentligen skulle göras fullständigt sprutade mjölksyran i armarna.

Slutligen körde vi stakning uppför med raka armar innan våra armar var helt förbrukade och vi gjorde vårt bästa för att bara ta oss hem igen...=)

Rullskidor i vått och torrt

Efter en kass träningshelg med besök hos familjen, födelsedagskalas och allmänt slappande började veckan med ett ovanligt kort distanspass med klubben i spöregn.

Eftersom Gustaf varit förkyld och jag känt mig väldigt trött och seg var vi rätt nöjda med att överhuvudtaget komma ut och träna även om det bara blev 2 mil åkt.

Mina träningsskidor börjar dock bli väldigt slitna nu och jag har bestämt mig för att köpa nya. Har velat om jag ska köra på Swenor Carbonfibre eller Elpex Team som jag ju varit väldigt nöjd med. Så för att göra valet ännu svårare lånade jag Gustafs skidor (Carbonfibre) en sväng igår kväll för att utvärdera. Eftersom jag inte orkade byta hjul blev det även min premiärtur med 3:or. Inte alls så hemskt som jag trodde att det skulle vara! I och för sig körde jag ju bara en dryg mil...=) Men det gav mersmak i alla fall. Mer 3:or framöver får det bli! Det var dock den enda insikten jag fick av testet. Men jag har bestämt mig för att satsa på Elpex i alla fall. Har aldrig haft något strul med mina gamla Elpex Team (mer än att hjulen nu är totalt slut...) Elpex Wasa var min allra första skida som jag ärvde av Gustaf och den har inte alls den svikten och åkkänslan. Har jag tur hinner Håkan a.k.a "Rullskidspecialisten" få med sig dem till träningen i kväll. Wohoo! Man blir visst lycklig av prylar.